ありがたいことに、よく周りの方から
「いつも元気ですね！」
「なんでそんなにパワフルなんですか？」
と言っていただくことがあります。
でも、私の中では特別なことをしている感覚はあまりなくて。
ただひとつ意識していることがあります。
それは、
“楽しく生きること”。
とてもシンプルですが、これが私にとっての元気の源です。
もちろん、人生だから悩む日もあるし、落ち込むこともあります。
でも、「どうせ生きるなら楽しくいたい」と思っているんです。
ヨガをしていると、
「心と身体はつながっている」
ということをすごく感じます。
だからこそ、無理に元気を作るのではなく、
自分が心地よいと思えること、
好きなこと、
ワクワクすることを大切にしています。
“元気なヨガ講師”でいたい。
それは、生徒さんに元気を届けたいから。
レッスンを通して、
少しでも前向きな気持ちになれたり、
笑顔になれたり、
「また頑張ろう」と思ってもらえたら嬉しいなと思っています。
今日も元気いっぱいでレッスンへ。
そしてこれからも、
「元気が売りのサイマル」として、
楽しく、自分らしく生きていきたいと思います。